腊肉排骨炖什么好吃又有营养(排骨炖什么好吃又有营养)
2023-08-27 02:59:44 来源:城市网
(资料图片仅供参考)
1、将排骨放入锅内小火冷水,倒入适量料酒,煮至不出血,然后捞出流水冲洗干净。
2、山药切段,泡水。
3、准备红枣和葱和姜。
4、将准备好的排骨加入凉水、葱、姜,放入砂锅中,大火烧开,中火炖半小时,转小火炖半小时。试着在肉开始烂的时候加入山药和红枣,然后小火炖20分钟,取出前放盐。
5、给锅加点味,不喜欢可以不加。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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